door Rita Woudenberg | aug 4, 2018 | Bewust leven, Gezondheid |
Water, er zijn mensen die het nooit drinken…. Als ik vraag naar wat en hoeveel iemand drinkt, is het antwoord nogal eens dat er voornamelijk koffie of thee gedronken wordt aangevuld met een glas bier, wijn of frisdrank. Deze mensen drinken zelden of nooit een...
door Rita Woudenberg | feb 23, 2018 | Gezondheid
Buikpijn, obstipatie, diarree, opgeblazen gevoel en winderigheid, ze hebben allemaal dezelfde oorzaak: een disbalans van de darmflora. Als gevolg daarvan hebben veel mensen klachten zoals allergieën ( óók hooikoorts ), huidproblemen, overgangsklachten, vaak...
Ik vind het fantastisch om te zien hóe andere, gezondere, voeding naast verbetering van lichamelijke klachten óók effect heeft op emoties en stress.