Moe van de wintertijd?

Moe van de wintertijd?

De wintertijd is weer ingegaan, de klok is een uur achteruit gezet. Veel mensen klagen over het wisselen van de tijd. Dat is niet zo gek, onze interne biologische klok laat zich niet zo gemakkelijk veranderen. Wat is dat eigenlijk, die biologische klok? In deze blog...
Magnesium, nodig voor energie en meer

Magnesium, nodig voor energie en meer

De mensen die ik in mijn praktijk zie hebben allemaal één of meerdere klachten. Vaak ook geven mijn cliënten aan dat er een gebrek aan energie is en dat ze veel last van vermoeidheid of uitputting hebben. En eigenlijk in alle gevallen adviseer ik om magnesium te gaan...

Pin It on Pinterest