Dansend door het leven!

Dansend door het leven!

Dansend door het leven…. wie wil dat niet? Heb je er weleens over nagedacht hoe belangrijk het is dat je kunt bewegen? Door beweging kun je dansend door het leven, lopen,  sporten, fietsen of autorijden. Leven is bewegen, in de breedste zin van het woord....
Hoe tikt jouw biologische klok?

Hoe tikt jouw biologische klok?

We eten niet meer zoals mensen zouden moeten eten: we eten ‘voeding’ uit pakjes of zakjes, we eten te weinig groenten en eten de hele dag door. Daarnaast bewegen we te weinig: veel mensen hebben een zittend beroep en zitten bijna de hele dag achter een beeldscherm te...

Pin It on Pinterest