Fit op weg naar je vakantie bestemming

Fit op weg naar je vakantie bestemming

Vakantie tijd. Hoe zorg je ervoor dat je fit op je bestemming aan komt? Wat je eet en drinkt onderweg heeft daar veel invloed op. In deze blog geef ik je Tips voor onderweg. Zodat je lekker fit en uitgerust op je vakantiebestemming aankomt. Als de koffers gepakt zijn...
Magnesium, nodig voor energie en meer

Magnesium, nodig voor energie en meer

De mensen die ik in mijn praktijk zie hebben allemaal één of meerdere klachten. Vaak ook geven mijn cliënten aan dat er een gebrek aan energie is en dat ze veel last van vermoeidheid of uitputting hebben. En eigenlijk in alle gevallen adviseer ik om magnesium te gaan...
Zijn het misschien je hormonen?

Zijn het misschien je hormonen?

Als vrouw ben je gevoelig voor verstoring van je hormoonbalans. De kans is groot je daar mee te maken hebt of hebt gehad. Denk maar aan de dagen vóórdat je ongesteld wordt of wanneer je in de overgang komt. Maar ook veel voorkomende lichaamsklachten kunnen te maken...

Pin It on Pinterest