Leuk om kennis te maken!

Mijn naam is Rita Woudenberg, ik ben getrouwd en heb 2 volwassen dochters, 2 schoonzoons en 5 prachtige kleinkinderen. Mijn hobby is onze tuin met sinds kort ook een moestuin. Daarnaast wandel ik graag in de natuur. Buiten bezig zijn geeft mij energie.

Vanaf mijn jeugd ging ik van dieet naar dieet, afvallen en weer aankomen…. Een frustrerende strijd met de weegschaal. Later kwamen daar lichamelijke klachten bij zoals gewrichts- en spierpijn, wekelijks hoofdpijn, vermoeidheid en futloos zijn. Ik dacht dat ‘het er bij hoorde’. Iedere vrouw heeft daar toch weleens last van?
Totdat ik mijn eetgewoonten veranderde om wat overtollige kilo’s kwijt te raken. Na een paar weken anders eten realiseerde ik me dat ik al meer dan een  week geen pijnstiller had genomen. Behalve dat ik eindelijk begon af te vallen, had ik geen pijn meer.
Na een paar weken anders eten realiseerde ik me dat ik al  meer dan een week geen pijnstiller had genomen!

Zoveel energie!

Het verdwijnen van mijn lichamelijke klachten gaf mij veel energie, waardoor ik zoveel meer kan doen en kan  genieten van mijn leven!  Ik voel me nu, 10 jaar later, 10 keer fitter en gezonder!

Als geen ander heb ik ervaren dat je zelf veel invloed hebt op hoe je je voelt.Ik voel me 10 maal fitter dan 10 jaar geleden.

Dat gun ik iedereen, ook jou!

 Wil jij  ook weer op volle kracht vooruit?
Wil je meer weten over mijn opleiding(en) en ervaring?
Je leest er hier alles over.

Pin It on Pinterest

Share This