Les 2, Je werkelijke behoefte. Wat heb je écht nodig?

In deze tweede les neem ik je mee op weg naar het herkennen van je werkelijke behoefte.

Wat heb je écht nodig op het moment dat je naar een voeding of een snack verlangt?

Is het werkelijke honger of zit er een andere emotie achter?

Succes!

 

Pin It on Pinterest

Share This