Workshop “Kies gezond en Kook lekker”

Boodschappen doen als je gezond wilt eten betekent dat je etiketten zult moeten lezen. Maar waar let je dan op? Hoe weet je wat je zou moeten vermijden?

Etiketten lezen kan je helpen bij het maken van gezonde keuzes. Toch is het een hele kunst om te ontcijferen wat er op een etiket staat.

gezonde keuzes maken in de supermarkt.

Na deze workshop kun je bewuste keuzes maken in de supermarkt.

Je weet hoe je kiest voor gezond én je weet hoe zelf gezonde alternatieven kunt maken.

We beginnen deze gezellige workshop met wat theorie over het herkennen van ingrediënten, zodat je weet wat je koopt in de supermarkt.

In het tweede deel ga je zelf aan de slag met het maken van gezonde alternatieven. Denk daarbij aan bijvoorbeeld sausjes, energierepen of borrelhapjes.

We sluiten de workshop af met een drankje en een, zelfgemaakt, hapje.

Wat deelnemers over de workshop zeggen:

{
Het was een leuke en leerzame avond, al hoewel we er al het een en ander van af wisten hebben we toch nog veel opgestoken, wat is goed en niet goed voor je lichaam. Ik vind het leuk dat je de mensen daar ook bewust van maakt, etiketten leert lezen, en zo voorts. Het was geweldig en nog bedank voor deze fantastische avond.

Teun Verhoeven

{
Gisteren een hele interessante training over etiketten gehad!

Ik stond vandaag toch anders in de supermarkt en kon betere en bewuste keuzes maken. Bedankt Rita!”

Eline

Praktische Informatie!

Let op: gewijzigde datum!

Locatie :  Rondom Tuin, Zegge

Datum:   zaterdag 7 september 2019

Tijd:         13.30 uur- 16.30 uur

Kosten:  €47,50 inclusief hapjes en drankjes.

Vakantie korting!

Schrijf  je vóór 24 augustus 2019 in voor deze interessante en leuke workshop. Je krijgt dan een aantrekkelijke vroegboekkorting.

Je betaalt geen €47,50 maar €39,00.

 

Vul het formulier hieronder in en schrijf je snel in. Er kunnen maximaal 12 mensen meedoen, dus wacht niet te lang. 

Ik doe mee met de workshop!

Vakantie korting (aanvinken als je gebruik maakt van de korting)

13 + 11 =

Pin It on Pinterest