De juiste beweging voor jou

De juiste beweging voor jou

Een gezonde leefstijl bestaat niet alleen uit de juiste voeding. Vermindering van stress en de juiste beweging zijn minstens zo belangrijk voor het behoud ( of verkrijgen) van gezondheid. Zelf heb ik altijd moeite gehad met beweging. Als kind was mijn motoriek niet...
Wordt jij weleens geprikkeld?

Wordt jij weleens geprikkeld?

Waarschijnlijk zit je lekker warm binnen, als je dit zit te lezen. Lekker met een kopje thee en een tussendoortje er bij? Nu hoor ik je bijna denken……’wat is daar mis mee?’ Daar is helemaal niets mis mee natuurlijk. Het is alleen zo, dat we tegenwoordig nooit meer...

Pin It on Pinterest