Welke mindset of overtuiging heb jij?

Welke mindset of overtuiging heb jij?

Je ‘Mindset’ wat is dat eigenlijk? Mindset is het Engelse woord voor ‘overtuiging’. Het staat voor de manier waarop mensen denken over zichzelf en in het bijzonder over hun intelligentie en kwaliteiten. Jouw mindset zegt dus iets over hoe jij over jezelf denkt, wat...
Een Puur & Bewust diner

Een Puur & Bewust diner

Een lekker 3- gangen diner maken voor bezoek? Ook dát kan met alleen maar pure, verse producten. Ingewikkeld? Helemaal niet! En met de juiste voorbereiding hoef je ook niet in de keuken te staan terwijl je visite al aan tafel zit. Afgelopen week kregen wij bijzonder...
Havermout ontbijt, maar dan anders

Havermout ontbijt, maar dan anders

Havermout voor ontbijt, maar dan een keer anders dan pap. Hou je niet van havermoutpap? Dan moet je dit ontbijttaartje toch echt een keer proberen! Dat havermout gezond is weet je waarschijnlijk al. Havermout stabiliseert de bloedsuikerspiegel, zeker i.c.m. kaneel en...
Dansend door het leven!

Dansend door het leven!

Dansend door het leven…. wie wil dat niet? Heb je er weleens over nagedacht hoe belangrijk het is dat je kunt bewegen? Door beweging kun je dansend door het leven, lopen,  sporten, fietsen of autorijden. Leven is bewegen, in de breedste zin van het woord....
De juiste beweging voor jou

De juiste beweging voor jou

Een gezonde leefstijl bestaat niet alleen uit de juiste voeding. Vermindering van stress en de juiste beweging zijn minstens zo belangrijk voor het behoud ( of verkrijgen) van gezondheid. Zelf heb ik altijd moeite gehad met beweging. Als kind was mijn motoriek niet...

Pin It on Pinterest

Share This