Anders eten begint met anders denken.

Loop niet meer in de valkuil van diëten!

Leer anders te denken en verander voor altijd jouw eetgewoonten.

Anders eten begint met anders denken. Dit is de eerste stap naar een gezonde leefstijl.
Je neemt je steeds weer voor om gezond te  gaan leven, maar elke keer verval je weer in je oude gewoontes.

Wil jij:

9

Op een prettige en gezonde manier afvallen?

9

Definitief afrekenen met verkeerde eetgewoonten?

9

Weer ontspannen met eten omgaan?

9

Tevreden zijn met jezelf?

Dan is deze cursus geschikt voor jou!

Je krijgt inzicht in de redenen van jouw eetgewoonten

Je leert hoe je jouw negatieve gedachten om kunt buigen.

Je doorbreekt de vicieuze cirkel van afvallen en weer aankomen.

Je weet hoe en waarom je keuzes maakt.

Ik ben Rita Woudenberg, gezondheidscoach. Mijn doel is om zoveel mogelijk vrouwen op weg te helpen naar een gezond en fit leven. Mijn zoektocht  naar een oplossing voor mijn overgewicht en lichamelijke klachten was lang. Als kind had ik al fors overgewicht, wat mijn jeugd flink beïnvloed heeft. Toen ik 12 jaar was ben ik voor het eerst op dieet gegaan, met geweldig resultaat! Helaas begon toen het jojoën: afvallen en aankomen en weer afvallen….
Totdat ik leerde waardoor ik steeds weer in mijn oude gewoontes verviel. Dat was een keerpunt in mijn leven. Ik veranderde mijn leefstijl, deze keer definitief. Op een natuurlijke, geleidelijke manier raakte ik kilo’s kwijt en kreeg meer zelfvertrouwen. Nee, ik ben geen slanke den geworden 😉 en zal dat ook nooit zijn. Wél heb ik nu een gewicht wat bij mij past en waar ik mij goed bij voel. Zonder moeite en met plezier!
Jij hoeft die lange weg niet af te leggen: met mijn ervaring én kennis help ik jou. Ook jij kunt blijvend afrekenen met verkeerde eetgewoonten.   Je zelfvertrouwen groeit, je gaat weer stralen!
In deze cursus leer je hoe je dat doet !

Wat krijg je in deze cursus?

Je ontvangt 3 lessen met uitleg, ( schrijf- en meditatie) oefeningen en opdrachten. Hierdoor krijg je inzicht in je gewoontes en gedachten. Je leert hoe je dit kunt veranderen.
Je downloadt de lessen en kunt ze in je eigen tempo volgen en de opdrachten uitvoeren.
De eerste les ontvang je de dag ná je inschrijving. De volgende les telkens 4 dagen later, zodat je voldoende tijd hebt om de les te bestuderen en de oefeningen uit te voeren.
Les 1 : aan de slag met je beperkende gedachten en overtuigingen: de negatieve stemmetjes die jou steeds weer onderuit halen wanneer jij iets wilt veranderen in je leven.
Les 2: Je werkelijke behoefte. Wat heb je écht nodig?
Les 3:  In deze les ga je je eigen menu maken, met ingrediënten en producten die jij lekker vindt en die jou voeden.

De kosten voor deze cursus zijn € 27,50. Je krijgt hiervoor:
9

3 lessen in je mailbox die je kunt downloaden

9

Plezier in eten

9

Energie

9

Meer zelfvertrouwen

Daarbij krijg je als bonus:

Een unieke koelkastscan t.w.v. €25,00!

Wat dit is, vertel ik je aan het einde van de cursus.
Het is uniek en door mij ontwikkelt.

Wat weerhoud je nog om direct aan de slag te gaan? 

Is het de prijs?
Bedenk je dan eens hoeveel je al uitgegeven hebt aan bv Weight Watchers, Shakes of andere dieetproducten….. Die hebben je zeker méér gekost en hoogstwaarschijnlijk minder opgeleverd.

Of twijfel je of het wel iets voor je is? 

Ik ben er zeker van dat deze cursus jou kan helpen in je strijd met de weegschaal, jouw kilo’s én jouw gezondheid. Daarom geef ik je een niet goed- geld terug garantie!

Dus waar wacht je nog op? Twijfel niet langer en ga direct aan de slag!

Pin It on Pinterest

Share This