in 5 stappen naar een Gezond Goed Gewicht

In 5 Stappen naar een Gezond Goed Gewicht

 

  • Ontdek hoe Jij in 5 Stappen een Gezond Gewicht kunt krijgen
  • In deze cursus  ga je op zoek naar Jouw Persoonlijke Aanpak!
  • Je werkt aan een Goed Gewicht én Gezondheid, waardoor je Stralend Fit en Energiek wordt.

Iedereen is anders en elk lichaam reageert op zijn eigen manier.

Daarom krijg je in deze cursus geen standaard dieetvoorschrift, maar ga je op zoek naar Jouw Persoonlijke Aanpak

 

Leer in 5 bijeenkomsten alles over:

  • de Werking van je lichaam
  • hoe jij je Hormonen in Balans krijgt
  • hoe je de Juiste Keuzes maakt
  • de invloed van Stress en Emoties
  • de beste manieren van Bewegen

Daarnaast krijg je elke bijeenkomst Tips over Voeding en Recepten die hier bij passen.

 

Data en tijden:

Donderdagochtend : 12 en 26 januari, 9 en 23 februari en 9 maart 2017 van 10.00 tot 12.00 uur Locatie: Boterpotten 8 in Oudenbosch

Dinsdagavond : 31 januari,  14 en 21  februari. 14 en 28 maart 2017 van 20.00 tot 22.00 uur. Locatie: ‘Onder de Toren’ in Oud-Gastel 

De cursus is inclusief:

  • Koffie/thee
  • Recepten
  • Toegang tot de besloten Facebook groep “Stralend Fit” waar je ervaringen kunt uitwisselen, vragen kunt stellen en recepten kunt delen.

Jouw investering voor dit alles is slechts €150,00

 

  Er is beperkt plaats, dus meld je snel aan als je er bij wilt zijn!

Kookworkshop

Bij voldoende interesse  sluiten we de cursus af met een Lunch, die we samen bereiden in een Kookworkshop. De datum hiervoor wordt in overleg gepland.

Pin It on Pinterest

Share This